УТРЕННЯЯ САДХАНА 
40 ДНЕЙ ОНЛАЙН


Садхана - это духовный фитнес. Вы каждое утро встаете в одно и тоже время и начинаете день с победы над собой и временем.

Старт - 30 апреля в 7:00 мск
на платформе Zoom
запись доступна 24 часа


ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

О САДХАНЕ

САДХАНА - это дисциплина для ума и тела, которая заставляет их служить вашей душе. Садхана поддерживает ум тихим, тело энергичным

На протяжении 40 дней мы будем практиковать легендарную Киртан Крию, которая является одной из высших крий Кундалини йоги, основанной на первичных звуках. Пять первичных звуков, Панч Шабад, содержат в себе силу, способную омолаживать ваш мозг и удлинять жизнь.

Продолжительность 50 минут.

Изображение

ЧТО ДАЕТ ПРАКТИКА КИРТАН КРИИ

- Развитие интуиции и утонченного восприятия
- Снижение уровеня стресса
- Повышение активности мозга, в областях, которые отвечают за память.
- Профилактика болезни Альцгеймера
- Умиротворение, ментальный и эмоциональный баланс
- Улучшение качества сна
- Возвращение к себе, кристаллизация истинной сути

Изображение
Киртан крийя - одна из «корневых» медитаций кундалини йоги, составляющих фундамент всего учения. При регулярном выполнении этой практики жизнь начинает стремительно меняться: исчезают старые привычки, установки и паттерны, на их приходит что-то новое - то, что является путем вашей Души, и поэтому возникает эмоциональное равновесие и спокойствие.

Изображение
Эффекты от практики Киртан крийи изучали даже ученые в университетах и выяснили, что она очень положительно воздействует на мозг - улучшается память и концентрация, даже восстанавливается утраченная память. С воздействием на нервную систему и общее эмоциональное состояние ум и психика приходят в баланс, происходит освобождение от негативных эмоций и стрессов, боли и обид, снижается депрессивность и тревожность. Всех эффектов Киртан крийи не сосчитать. Начинайте практиковать и получайте свой неповторимый опыт.

Изображение
00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд

Начинаем 30 апреля 2025 в 7:00 мск
До старта осталось совсем немного!


Начинаем 30 апреля 2025 в 7:00 мск
До старта осталось совсем немного!


ВЕДУЩАЯ
ХАНСМУКХ КАУР

Изображение

ВЕДУЩАЯ
ХАНСМУКХ КАУР


Тренер Кундалини йоги с 2004 года.
Практикующий Целитель Сат Нам Расаян с 2006 года.
Гонг-мастер с 2009 года.
Регулярно проводит гонг-медитации, дистанционное целительство и медитации. Проводит занятия Кундалини йогой индивидуально, используя целительное пространство Сат Нам Расаян.
Получила благословение Гуру Дев Сингха перевести на русский язык единственную, посвящённую Сат Нам Расаян, книгу.
Обучалась гонг-медитации у Нанак Дев Сингха, Гуру Дев Сингха, Харидживан Сингха. В настоящее время сама передает мастерство игры на ГОНГЕ.
«Цена величия - дисциплина. 
Цена экстаза — садхана. 
Цена Бога - жизнь без сомнений»  


Йоги Бхаджан

РЕГИСТРАЦИЯ

РЕГИСТРАЦИЕЙ является оплата 4000 рублей (за все 40 дней)

1. Оплатите участие переводом на карту в Сбербанке 5228600588139115
2. Заполните АНКЕТУ
3. Мы пришлем вам приглашение в чат Телеграм

ТРИ ПРИЧИНЫ НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ УТРОМ

01.
Разовьете дисциплину

02.
Забудете о депрессии и тревожности

03.
Привлечете успех

Садхана онлайн 
начало с  30 апреля

ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ
ВСЕГДА НА СВЯЗИ

Подпишитесь на рассылку
И будьте в курсе последних событий
Telegram
Email
Студия Кундалини йоги
Подпишитесь
Конструктор сайтов от 
Т-Банк